Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 75,44g | Węglo: 162,25g.
Śniadanie: Капучино, Сыр Маасдам, Сервелат, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Тушеная с Овощами. Obiad: Сэн Сой Лапша Пшеничная, Перекресток Тилапия Жареная. Przekąski/Inne: Чай Зеленый с Медом, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Сливы, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|