Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 63,66g | Białk: 81,47g | Węglo: 130,42g.
Śniadanie: Мёд, Окей Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Геркулес Монастырский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Моцарелла с Базиликом, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Obiad: RED Молочный Шоколад, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тилапия. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|