Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 54,77g | Białk: 72,79g | Węglo: 157,87g.
Śniadanie: Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Tiramisù, Pane tipo 00 , Cicoria Salata in Padella , Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Lasagne senza Carne. Obiad: Arance, Gorgonzola, Prosciutto Crudo, Pane tipo 00 . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aldo.Ceccobelli
|