Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 45,96g | Białk: 46,33g | Węglo: 157,53g.
Śniadanie: Сахар, Фундук, Мёд, Банан, Хурма, Козуб Гречневые Хлопья. Lunch: Хурма, Арахисовая Паста, Сахар, Яйцо Куриное, Хлеб Бородинский, Зефир, Кофе Латте. Obiad: Перепелиное Яйцо, Сахар, Масло Подсолнечное, Ятрань Охотничьи Колбаски , Сыр Российский, Творог 5%, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|