Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 36,59g | Białk: 57,10g | Węglo: 82,47g.
Śniadanie: Банан, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Запеченный или Жареный Краб, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Кета. Obiad: Макароны по Флотски. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|