Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 49,06g | Białk: 60,41g | Węglo: 131,27g.
Śniadanie: Вними Биойогурт, Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: Oreo Печенье, Фасоль Стручковая, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Форель. Obiad: Яшкино Ирис Сливочный, Смородинка, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Przekąski/Inne: Макдоналдс Сахар, Ясная Горка Грудка Копченая, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|