Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 140,01g | Białk: 125,84g | Węglo: 126,58g.
Śniadanie: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное. Lunch: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Увелка Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Obiad: Николаевский Хлеб , Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Przekąski/Inne: Campina Сливки 10%, Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Монетка Ядро Подсолнечника Обжаренное, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya.kalinina.19
|