Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 100,56g | Białk: 89,14g | Węglo: 226,33g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Orion Choco Pie Chocochip & Orange , RED Молочный Шоколад с Орехами. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Рогачев Сгущенка, Сырники с Творогом 9% . Obiad: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Му-Му Конфеты Коровка, Чудо Сырок Кокосовый, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Хурма, Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashkafchik
|