Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2406 kcal
|
Tłusz: 103,69g | Białk: 141,73g | Węglo: 230,23g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Батон Нарезной, Петелинка Котлеты Сливочные , Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Тёмный Боксмастер, Рот Фронт Конфеты Коровка, Maxler Глютамин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|