Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
140,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 43,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 69,65g | Białk: 57,04g | Węglo: 156,08g.
Śniadanie: Окей Блины Фермерские на Молоке. Lunch: Bonjour Десерт, Бабаевский Шоколад Горький, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Мираторг Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Метатр Блины Домашние, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|