Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 96,25g | Węglo: 160,56g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Eti Popkek, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Семена Льна, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Помидоры, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|