Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 83,54g | Białk: 72,32g | Węglo: 148,35g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Зеленый Чай, Кукурузные Блины, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Суп с Фрикадельками. Obiad: Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vika.kosova
|