Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
756 kcal
|
Tłusz: 19,93g | Białk: 41,92g | Węglo: 104,83g.
Śniadanie: Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Зеленая Стручковая Фасоль, Vici Креветки Очищенные, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Seven Салат из Свежих Овощей. Przekąski/Inne: Добрый Сок Томатный, Винегрет. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|