Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2075 kcal
|
Tłusz: 83,32g | Białk: 74,93g | Węglo: 252,18g.
Śniadanie: Auchan Flocons d'avoine, St Hubert Oméga 3, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Auchan Briochettes Rondes. Lunch: Café, Gyma Sauce Salade, Salade de Fruits, Salade Verte, Semoule, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska. Obiad: Pain aux Céréales, Auchan Comté, Société Roquefort, Delisse Actifidus Muesli, Boudin Blanc, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pomme, Liebig Velouté de Potiron. Przekąski/Inne: Café, Lindt Lindor. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Merci Angie bonne semaine à toi aussi et bonne nuit!
20 sty 20 przez użytkownika: zeloic
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|