Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
109,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 49,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 95,85g | Węglo: 176,32g.
Śniadanie: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Roshen Печенье К Чаю, Руслада Ленточки-Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Добрый Сок Мультифрукт, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Холодец из Курицы. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|