Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 58,77g | Białk: 89,16g | Węglo: 203,68g.
Śniadanie: Гранат, Хрен, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Гуляш из Говядины, Яблочное Пюре Несладкое. Obiad: Ратибор Джем Малиновый, Карат Творог Зерненый 4%. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Bebivita Чай для Кормящих Матерей , Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|