Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 58,94g | Białk: 105,49g | Węglo: 44,46g.
Śniadanie: Pâturages Emmental Français Râpé , Oeuf Brouillé. Lunch: Pâturages Fleur d'ange, Cabillaud, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs, Pâturages Fleur d'ange. Obiad: Chou-Fleur, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Jacquet Pain de Mie Complet. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|