Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
43 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 81,88g | Węglo: 152,78g.
Śniadanie: Твердый Сыр Пармезан, Campina Сливки Порционные, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Булгур с Белыми Грибами . Obiad: SPAR Булгур с Белыми Грибами , Campina Сливки Порционные, Шпинат, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Соевый Соус, Цукини, Запеченный или Жареный Лосось. Przekąski/Inne: Клементины, Свежевыжатый Яблочный Сок, Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi desireneverdies
|