Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 84,28g | Węglo: 185,83g.
Śniadanie: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры Черри, Лента Оливки Зеленые без Косточки, Белый Город Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Ленивые Голубчики, Гречка Отварная. Obiad: Домик в деревне Сметана 10%, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский, Борщик со Свининой. Przekąski/Inne: Bonvida Сироп Irish Cream, Белый Город Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|