|
alhamdulillah semoga istiqomah rutin puasa senin kamisnya♡
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 35,44g | Węglo: 106,22g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Telur Dadar, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Risoles, Mony Cincau. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi peachylatte
|