Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 32,52g | Białk: 47,80g | Węglo: 123,24g.
Śniadanie: Clémentines. Lunch: Auchan Emmental Râpé, Auchan Crème Liquide 5%, Oignons, Oeuf (Entier), Carrefour Petit Pois Carotte , Carrefour Allumettes Fumées , Baguette. Obiad: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Casino Jus de Pomme. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|