Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 36,06g | Białk: 45,43g | Węglo: 84,61g.
Lunch: Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Obiad: Vinho Tinto de Mesa, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Przekąski/Inne: Tirolez Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibeleoasis
|