Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 50,62g | Białk: 129,65g | Węglo: 120,04g.
Śniadanie: Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Магнит Яблоко, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Przekąski/Inne: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Русский продукт Mr. Сливкин, Хортекс Вишня Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|