Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
394 kcal
|
Tłusz: 23,78g | Białk: 28,28g | Węglo: 17,36g.
Obiad: Сыр Российский, Салат Овощной, Грин Рэй Корнишоны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Батон. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|