Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2013
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 83,47g | Białk: 77,86g | Węglo: 178,91g.
Śniadanie: Jumbo Whole Rolled Oats, Clementines , Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lunch: Peshwari Naan, Chunky Hazelnut, Fat Free Yoghurt Drink, Mixed Olives with Feta, Wafer Thin Honey Roast Ham. Obiad: Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Garlic Baguette Slices, Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Przekąski/Inne: Nice Biscuits, Nice Biscuits, Emmental Slices, Wafer Thin Honey Roast Ham, Nice Biscuits. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|