Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 25,45g | Białk: 95,82g | Węglo: 132,90g.
Lunch: Riegel, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück, Iglo Veggie Love Brokkoli Buchweizen. Obiad: REWE Alaska Seelachsfilet, Dorfmühle Dinkelnudeln, Iglo Rahm-Spinat. Przekąski/Inne: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Yakult Yakult Plus, Ehrmann High Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|