Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 81,93g | Białk: 80,40g | Węglo: 176,80g.
Śniadanie: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: AH Maaltijdsalade Geitenkaas, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Straight Away Reep Hazelnoot. Obiad: AH Kip Tandoori met Basmatirijst. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|