Wieso ich heute mehr wiege verstehe ich nicht. Ich bin leicht unter meinem Soll geblieben und habe sogar etwas Sport gemacht und keinerlei Süßigkeiten gegessen. Ich will diese verdammte 70 kg endlich hinter mir lassen
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70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1546 kcal
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Tłusz: 69,26g | Białk: 55,71g | Węglo: 181,82g.
Śniadanie: Banane, Mandarine, Bio Organic Chia Samen, Aldi Cashewkerne, Alesto Pecannusskerne, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Huxol Stevia , Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Latte Macchiato. Lunch: Äpfel. Obiad: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Cucina Mozzarella Minis, Lyttos Griechische Oliven mit Mandeln, Gemüsepfanne, Quinoa Gekocht. Przekąski/Inne: Gazi Ayran, Latte Macchiato. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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Komentarze
Manchmal sind die Waagen einfach gemein. Ich glaube ja, die verbünden sich und überlegen, wie sie ihre Nutzer ärgern können 🤔 Also tu der Waage nicht den Gefallen und nimm es leicht ☀️🌷🙋🏼♀️
22 sty 20 przez użytkownika: schlankin2024
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😂😂😂 gute Einstellung. Danke für den Tipp 😉
22 sty 20 przez użytkownika: Traumtänzerin28
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Historia Wagi Traumtänzerin28
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