Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2010
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 56,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 62,87g | Białk: 70,52g | Węglo: 257,52g.
Śniadanie: banana. Lunch: coffee, clover honey, St. Dalfour orange marmalade, Smuckers Natural peanut butter, Ezekial 4:9 Sprouted 100% Whole Grain. Obiad: Banana Yogurt Smoothie, Ezekial 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Poached Egg. Przekąski/Inne: tap water, tap water, organic valley sharp cheddar, potato, potato. więcej...
|
|
3207 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadyinDenim
|