Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 80,98g | Węglo: 214,04g.
Śniadanie: Pancakes Proteici, Marmellata di More, Nescafe Classic. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Arance, Sugo di Pomodoro, Mulino Bianco Pan Bauletto, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Minestrone, Spinaci, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Ciliegia, Più Buono Barretta ai Frutti Rossi. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|