Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4513 kcal
|
Tłusz: 171,82g | Białk: 211,80g | Węglo: 508,58g.
Śniadanie: Yoga Succo di Frutta, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale Enrico, Zucchero, Krapfen, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, J. D. Gross Lampone Enrico, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Myprotein Omega 3. Lunch: McEnnedy Cheesecakes, Lidl Panino al Formaggio, Viva la Mamma Tramezzini Prosciutto Praga e Carciofi, Milbona Skyrella. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|