|
trallalero trallala
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 28,85g | Białk: 119,03g | Węglo: 198,16g.
Śniadanie: Grana Padano Grana Padano, Coop Avocado, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Misura Crackers Integrali, Lenticchie, Gallo Riso Rosso. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Rosso, Valfrutta Fagioli Cannellini. więcej...
|
|
873 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina i 40 minut, Samsung Health - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|