|
53,5
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 109,19g | Węglo: 160,46g.
Śniadanie: Лента Безе, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, АРТА Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. Obiad: Lay's Чипсы, Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Чесноком, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Табрис Куриное Филе Отварное, Ашан Огурец. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|