Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 86,99g | Węglo: 96,40g.
Lunch: Aldi Garnelen, Gekochtes Ei, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Salakis Feta Kräuter. Obiad: Gourmet Geflügelfond, Zabler Hochzeit Nudeln. Przekąski/Inne: Schokoladenstückchen, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißknäckebrot. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|