Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 32,65g | Białk: 25,15g | Węglo: 113,53g.
Śniadanie: Nestle Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помело, Хот-Дог. więcej...
|
|
3041 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Apple Health - 16 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|