Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2013
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
619 kcal
|
Tłusz: 12,58g | Białk: 43,52g | Węglo: 94,63g.
Śniadanie: Evolve Vanilla Creme Protein Shake, Coffee, Coconut Creme. Lunch: ry krisp, Medifast Chili, Asian Sesame Dressing, Green Salad. Przekąski/Inne: Grapefruit, Ak-Mak, Dannon Greek Blueberry Yogurt. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|