Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 25,26g | Białk: 15,40g | Węglo: 190,05g.
Śniadanie: le Café (Saveur de Cappuccino en Poudre, Instantané, avec le Sucre). Lunch: Macaroni ou Salade de Pâtes, Pomme. Obiad: Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés , May Tea Thé Vert Jasmin, Banane. Przekąski/Inne: le Café (Saveur de Cappuccino en Poudre, Instantané, avec le Sucre). więcej...
|
|
1362 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi matrioshkaru
|