Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 93,31g | Białk: 70,01g | Węglo: 25,02g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Мясновъ Сальчичон с/в, Зеленый Горошек (Замороженный), Жареное Яйцо. Obiad: Jarrow Formulas Масло МСТ, Брокколи, Цветная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Баранина. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anka- srilanka
|