|
Вчера весь день ела одни гадости, но всё же вписалась в калораж, ждала с ужасом плюса, но обошлось...Шагаем дальше)
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 84,49g | Węglo: 140,65g.
Śniadanie: Сахар, Чай, Просто Чернослив, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Домашний Батон. Lunch: Чай, Сахар, Магнолия Котлеты Куриные на Пару, Свекла Вареная. Obiad: Сливочное Масло, Роллтон Спагетти, Гулливер Котлеты Куриные на Пару . Przekąski/Inne: 7 Days Cocoa Cake Bar с Кремом "Ваниль", Акконд Леди Ночь с Черносливом, Голден Яблоко , Бахетле Горбуша Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|