Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 45,39g | Węglo: 58,71g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Салат из Пекинской Капусты. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|