Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 39,95g | Białk: 72,16g | Węglo: 51,06g.
Śniadanie: Джюгас Сыр Пармезан, Овсяноблин. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Сельдь Соленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Джюгас Сыр Пармезан, Яблоко Айдаред. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|