Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 43,84g | Białk: 76,38g | Węglo: 88,21g.
Śniadanie: Kinder Chocolate , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Летний Луг Кефир 1%, Красная Цена Сливки 10%, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Obiad: ПП шарлотка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лариса Евгеньевна Мирончева
|