Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 32,84g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Перловка Отварная. Lunch: Сметана , Котлета Свиная, Борщ. Obiad: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|