Dziennik Trixi van Bommel, 22 sty 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2020:
1148 kcal Tłusz: 53,62g | Białk: 36,03g | Węglo: 135,24g.   Śniadanie: Alpro Soya Vanille Milch, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Bangs Ingwer Shot, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Hafer, Birnen, Weintrauben. Lunch: Linessa Schinkenwürfel, Austern, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Chicoree, Milbona Sour Cream, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Häagen-Dazs Belgian Chocolate. więcej...
1655 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Trixi van Bommel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.