Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 89,41g | Białk: 73,45g | Węglo: 190,85g.
Śniadanie: Energy Diet Коктейль "Латте", Energy Diet Draineffect, Коркунов Конфеты с Орехом, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Energy Diet Коктейль "Латте". Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Басмати. Obiad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Бахетле Хлеб Итальянский Деревенский , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Бахетле Сельдь под Шубой, Merci Шоколадные Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|