Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 35,15g | Białk: 107,71g | Węglo: 107,88g.
Lunch: Wasa Integrale, Pam Panorama Prosciutto Crudo Stagionato, Fage Fruyo 0% Pera. Obiad: Pasta alla Carbonara. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Proteine Whey Cioccolato, Prosecco. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|