Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
638 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 40,52g | Węglo: 9,73g.
Lunch: Costela de Porco, Catupiry Requeijão Cremoso com Alho Poró, Bacon, Brócolis Cozido, Ovo, Repolho, Pimentão Vermelho. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi loh caironi
|