Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 56,48g | Białk: 99,96g | Węglo: 44,36g.
Lunch: Pimentão Vermelho, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates, Rúcula, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Cenouras. Obiad: Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Provolone, Abobrinha Recheada, Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Queijo Provolone, Bom de Minas Queijo Trufado, Pitaya Caps, Desinchape. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|