Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2806 kcal
|
Tłusz: 77,27g | Białk: 160,51g | Węglo: 366,70g.
Śniadanie: Mila Skyr Bianco Natur, Conad Mandorle Sgusciate, Melinda Mela Golden, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale . Lunch: Grana Padano Grana Padano, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Fettina di Vitello, Pere, Petto di Pollo, Carne, Barilla Farro, Arance. Obiad: Mandarino, Pere, Aldi Barretta Cereali, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Conad Pane con Segale, Uovo. Przekąski/Inne: Melinda Mela Golden, Conad Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lorenzocorbe
|