Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 107,95g | Białk: 103,41g | Węglo: 120,22g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Чай с Лимоном, АТБ Банан, Wog Овсянка с Сухофруктами, Злагода Творог 5%. Lunch: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Винегрет, Борщ с Курицей. Obiad: Курица Вареная, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Lindt Шоколад 90%, Апельсин. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.kaynko
|